Kάψε μέχρι και 1000 θερμίδες με αυτές τις ασκήσεις! (ΒΙΝΤΕΟ)

0

Μη καίγεσαι και μην ιδρώνεις άδικα.

Οι έξι ασκήσεις του παρακάτω βίντεο μπορεί να είναι απαιτητικές, αλλά είναι υψηλής έντασης και υπόσχονται να κάψουν κοντά στις χίλιες θερμίδες.

Ο ακριβής αριθμός ωστόσο εξαρτάται από τη μυική μάζα του κάθε ανθρώπου – όσο μεγαλύτερη είναι η μυϊκή μάζα, τόσες περισσότερες θερμίδες καταναλώνονται.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου...