Όταν η υγεία συμπράτει με την ομορφιά-Παρουσίαση του “Ημερολόγιο διατροφής και ευεξίας”

0

Με μεγάλη επιτυχία έγινε στο η παρουσίαση του “Ημερολόγιο διατροφής και ευεξίας” που έγραψε η συγγραφέας Ιωάννα Λάκα, writer supporting diet, απο τις εκδόσεις ΟΣΤΡΙΑ στο Regent fair Hall ΚΗΦΙΣΙΑ. Ένα κλασικό ημερολόγιο γίνεται ημερολόγιο διατροφής και ευεξίας από τη συγγραφέα που υποστηρίζει την υγιεινή διατροφή.

00000000000000000

Παράλληλα #ΗΜΕΡΙΔΑ ΣΤΡΟΓΓΥΛΗΣ ΤΡΑΠΕΖΗΣ…ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΚΑΤΑΞΙΩΜΕΝΟΙ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ ΜΙΛΗΣΑΝ ΓΙΑ ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Η συγγραφέας, σε συνεργασία με τους διακεκριμένους γιατρούς, Σταύρο Τσιριγωτάκη Γενικό Χειρουργό, Δημήτρη Γκρίτζαλη Πλαστκό Χειρουργό, , Ιωάννη Καρδασάκη Κλινικό Διατροφολόγο και τον Γυναικολόγο Γιάννη Περιστέρη μιλήσαν για θέματα υγείας και διατροφικών συνηθειών που ακολουθούν την προσωπική διάθεση ανά εποχή του έτους.Η δημιουργός του “Σταμάτα να τρως” συνεχίζει ένα καινούριο εγχείρημα. Αυτή τη φορά οι διατροφικές συνήθειες προτείνεται να καταγράφονται σε ένα ημερολόγιο μέσα από μια μυθιστορηματική πλοκή. Γίνεται το κλειδί της επιτυχίας για ένα σωστό πρόγραμμα αδυνατίσματος. Αρχίζει το μαρτύριο: διατροφολόγος, απαισιοδοξία, δίαιτα, αυτοπεριορισμοί, τύψεις, λαιμαργία, απολογίες, απόδοση ευθυνών. “Ουφ! Κόλασή μου οι άλλοι! Αυτοί που πριν με δουν, με κρίνουν. Θα τα καταφέρω αυτή τη φορά; Ναι, ναι, είμαι σίγουρη γιατί θα έχω στα χέρια μου, όλο τον χρόνο, το δικό μου ημερολόγιο που θα γίνει η αφετηρία μου!”.

0000000000000000000000000000000000000